如何知道自己的排卵情况?

作者：admin2024-09-09 10:20 热度：61

月经规律的妇女，排卵一般发生在下次月经来潮前的14天，如果能预估下次月经来潮的时间，那么就很容易算出排卵期了。但是有些备孕的女同志月经不规律备孕较长时间不怀孕、或是要进行辅助生殖，可以进行监测排卵。

监测排卵的方式有以下几种:

基础体温测量法:一般来说，排卵当天基础体温低，排卵后，卵巢黄体形成，分泌孕激素，孕激素的致热作用可使基础体温升高0.3~0.6℃。

基础体温测定要求保证 6小时的睡眠时间，醒后把口腔体温计含入口中至少5分钟，读取体温并在表中按要求记录，根据基础体温曲线判定排卵时间。这种方法的优点是相对经济实惠，但也有滞后的问题。

超声监测排卵:超声是简单且直观的监测卵泡发育的方式。可以连续观察卵泡形态变化、积极了解卵泡发育过程及排卵情况。监测一个周期，大约需要进行3-5次的超声监测。

(1)月经规律、周期28-30天的情况下，一般从月经的第10天开始监测，根据卵泡的大小决定监测的频次，直至卵泡排出;

(2)生殖医学科开展B超监测的目的是观察子宫和卵巢的基础状态，包括基础窦卵泡数目、有无卵巢生理性或病理性囊肿、子宫形态等，监测时间宜选择在月经第2-4天开始，能够指导后续促排卵方案的制定。